お灸moxaで冷えとりにトライ

もうド年末!
月日が経つのが早すぎる!
1ヵ月近く間が空いてしまいましたが、ラジオ体操、地味に続いています。
朝起きたらラジオ体操。
帰宅後、部屋着に着替えたらラジオ体操。
一日二回を目標にやっています。
が、朝時間が無くて出来ない日、帰宅後バタバタして出来ない日もあり。
そんな時は「しゃーない。そんな日もある」と割り切ってしまうのがポイント。
完全・完璧を目指すと続かなくなってしまう性質なので「出来る時はやる。出来ない時はしゃーない」をモットーにゆるゆるでやっているのが続いている秘訣です。

ラジオ体操を続けてから肩こり、腰痛が激減し、始めた当初よりもずいぶん動きがスムーズになり、もっと身体に良い事をやりたいと思った矢先、会社の後輩チャンが「私お灸やっているんですけど、お灸いいですよ」と教えてくれた!
お灸、やったこと無いけど、後輩チャン曰く「簡単」らしい。
そしてお灸の箱に付いている応募券を集めるとお灸が貰えるお得なキャンペーンもあるらしく「今度お店に行くのでよければ一緒にどうですか?」とお誘いが。
一瞬『マルチ?何か勧誘されたりしない?』と疑ったけど、後輩チャンが「これせんねん灸のHPです。せんねん灸のお店が南森町にあって、ここに応募券を交換しに行くんです」とURLを教えてくれた。
(ちなみにコレねURL→せんねん灸HP
そういえば姉も妊娠した時お灸していたような気がするわ。

面白そうなんで後輩チャンに付いて行きましたが、まースタッフのお姉さんが面白かった!
お灸体験もしましたが全然熱くなく後輩チャンの言う通り簡単。
後輩チャンは点数券を交換してカレンダーをGET!
私も後輩チャン愛用の煙が出ないお灸を購入し、カレンダーとサンプルをいくつか頂きました。
2018年はこれで健康を手に入れるわよー!!