ハイキングでリフレッシュ 第二弾 2024年2月6日2024年1月31日 約1年ほど前にハイキングの事を書いた。あれからちょくちょくとハイキングに行っている。年が明けて、日常の生活に戻った頃に友達とまたハイキングに出掛けた。ひんやりした空気の中、体を動かすのはなかなか気持ちがいい。筋肉痛にもな…